Le régime à base d’eau peut faire beaucoup parler de lui, mais vous aidera-t-il réellement à perdre du poids et à le maintenir ? Même si ce régime peut être considéré comme extrême, beaucoup de gens ne jurent que par...
Les experts en diététique et en santé ne semblent pas savoir ce que nous devrions et ne devrions pas manger pour rester mince et en bonne santé. Nous avons récemment été confrontés à un autre ensemble de « nouvelles »...
L’été est officiellement là, mais l’idée de sortir le bikini et d’aller à la plage peut sembler un peu intimidante, surtout si vous êtes légèrement en surpoids. La bonne nouvelle est que vous pouvez vous débarrasser de ces kilos en...
