Le curcuma, surnommé « l'épice dorée », est largement utilisé en Asie et possède une longue tradition d'utilisation médicale. Cette épice savoureuse est reconnue pour ses nombreux bienfaits pour la santé, comme faciliter la digestion, améliorer l'état de la peau et réduire les inflammations ; il est utilisé comme complément alimentaire pour la gestion du poids depuis de nombreuses années. Poursuivez votre lecture pour découvrir l'efficacité des compléments alimentaires au curcuma pour la perte et la gestion du poids.
Commençons par approfondir nos connaissances sur le curcuma et ses bienfaits. Le curcuma, ou Curcuma Longa, est une plante tropicale à fleurs de la même famille que le gingembre. Le curcuma provient de ses tiges souterraines, appelées rhizomes séchés, ou racine. La racine est ensuite broyée en petits morceaux, séchée puis réduite en poudre.
La poudre de curcuma pure présente de nombreux bienfaits prouvés pour la santé et la gestion du poids. Elle est couramment utilisée dans de nombreuses recettes, notamment les currys, les boissons, les mélanges d'épices et bien plus encore. C'est une épice très polyvalente, aux multiples usages.
Bienfaits du curcuma
Le composé le plus actif du curcuma est la curcumine, qui offre de nombreux bienfaits pour la santé scientifiquement prouvés. En voici quelques-uns ci-dessous.
Le curcuma aide-t-il à perdre du poids ?
Le déséquilibre énergétique dans le corps se traduit par un stockage de graisse, ce qui entraîne un surpoids. 28 % des adultes en Angleterre sont obèses et 36 % supplémentaires sont en surpoids.
L’obésité provoque de nombreux autres problèmes médicaux qui peuvent être évités grâce à une alimentation appropriée, des compléments alimentaires et de l’exercice.
De nombreux facteurs peuvent provoquer l’obésité, mais l’un d’entre eux est l’inflammation dans le corps qui peut être évitée en prenant des suppléments de curcuma contenant des propriétés anti-inflammatoires.
La racine possède de nombreuses propriétés qui contribuent à la perte de poids et à la prévention de l'accumulation de graisses, car elle augmente le métabolisme. Le curcuma peut donc contribuer à la gestion du poids, mais il ne permettra pas une perte de poids spectaculaire sans exercice physique et alimentation saine.
Pourquoi prendre des suppléments de curcuma ?
Les compléments alimentaires à base de curcuma sont largement utilisés dans le monde entier depuis de nombreuses années, car ils contribuent à renforcer le système immunitaire et à maintenir le poids. La poudre de curcuma est généralement présentée sous forme de gélules pour une consommation facile.
Chez Evolution Slimming, nous proposons une gamme de compléments alimentaires à base de curcuma qui aident à soulager une affection existante et à prévenir de futures complications. Acheter nos produits en gros, comme l'un de nos produits phares, Turmeric Pro avec BioPerine® , revient beaucoup moins cher que de l'acheter seul.
Notre curcuma 95 % curcumine et extrait de poivre noir est idéal pour ceux qui découvrent les compléments alimentaires au curcuma. Le curcuma aide à prévenir la prise de poids et à réduire l'inflammation, et le poivre noir est reconnu pour favoriser l'absorption. Enfin, notre Curcuma Pro Sport avec AstraGin® et BioPerine® 12 500 mg 95 % curcuminoïdes est idéal pour les personnes actives et celles souffrant de maladies inflammatoires articulaires comme l'arthrite.
Parcourez notre gamme complète de Curcuma sur notre boutique en ligne !
Evolution Slimming propose une gamme de vitamines et de compléments alimentaires exclusivement fabriqués au Royaume-Uni et composés uniquement d'ingrédients naturels. Que votre objectif soit de perdre du poids, de rester énergique tout au long de la journée ou d'atteindre vos objectifs de remise en forme, vous pouvez optimiser vos résultats grâce à nos compléments alimentaires pour la santé et la gestion du poids. Parcourez notre boutique en ligne pour découvrir nos gammes dès aujourd'hui.
